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2008年8月 5日 (火)

8/5 火曜「雨宿り」3本ローラー

8/5 火曜「雨宿り」3本ローラー
大雨洪水警報が出ています。NHKを見ながら練習。固定ギヤ41×19で50分。湿度が高く、汗だくになりながらの練習だったので、平均心拍は128。平均ケイデンスは68。心拍を抑えながら回すことが出来たので、良しとします。

練習中は何を考えていたかというと、先週の土曜日のゴルフの反省。先日のレンタルクラブでの練習から、やはり、アイアンの飛距離が従来と異なっているようで、コースでも飛びすぎる感があったので、次回は、その分の調整をして、グリーンを狙うショットで、「ピン(カップ)をオーバーさせない、下りのパットを残さないように」と心掛ける。グリーンは、奥のほうが傾斜で高くなっていることが多いので、カップを越えてしまうと、下りのパットが残ってしまいがち。手前から攻めるのがセオリー。

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