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2009年4月13日 (月)

回復力が無い

昨日の山歩きは、久々にお会いした方々と楽しく歩けたのですが、山道で、木の根っこや石ころなどを気にしながら歩いていたので、目がかなり疲れました。

歩き終わったあとのサプリメントで、ブルーベリーとかを飲まないとダメか~?

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