« 1/14 武蔵野線鉄橋 | トップページ | あさぎり7号 »

2012年1月14日 (土)

1/14 自転車練習

新年一発目の練習は江戸川サイクリングロードを遡上して、武蔵野線の鉄橋で折り返しの42km。

復路は追い風に乗って、41分で戻ってきました。一度上げた心拍は下げることが出来ずに、帰りも心拍は150前後で推移していました。

« 1/14 武蔵野線鉄橋 | トップページ | あさぎり7号 »

自転車」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 1/14 自転車練習:

« 1/14 武蔵野線鉄橋 | トップページ | あさぎり7号 »

日めくりカレンダー

ワタシの出品

カテゴリー