« 8/11 常磐道 | トップページ | 8/16~18 北アルプス・槍ヶ岳 »

2012年8月11日 (土)

8/11 自転車練習終了

8/11 自転車練習

折り返してからの復路は向かい風基調になったので、ギヤ比を軽くしてケイデンスを維持しようと試みましたが、暑さでダレて最後まで持たず。

クールダウンしようにも、暑くて、‘クール’ダウンになりませんでした。

49.8㎞を2時間20分。(実走時間は2時間14分)

« 8/11 常磐道 | トップページ | 8/16~18 北アルプス・槍ヶ岳 »

自転車」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 8/11 自転車練習終了:

« 8/11 常磐道 | トップページ | 8/16~18 北アルプス・槍ヶ岳 »

日めくりカレンダー

ワタシの出品

カテゴリー